¿Los niños también pueden sufrir dolor en el talón?

por la Dra. Emily Splichal, DPM MS

El dolor en el talón es una afección que a menudo se asocia con actividad excesiva, edad y estrés en el pie. Por lo tanto, puede que le sorprenda saber que los niños también son susceptibles de experimentar esta afección. Los deportes juveniles, los zapatos restrictivos, el crecimiento acelerado y la obesidad son algunos de los factores que más contribuyen al dolor de talón en los niños.

A continuación se detallan los tres tipos principales de dolor de talón que se observan en los niños y cómo abordarlos como padre.

Enfermedad de Sever

También conocida como apofisitis del calcáneo, la enfermedad de Sever es una inflamación de la placa de crecimiento en la parte posterior del talón. Esta afección, que ocurre con mayor frecuencia entre los 7 y los 15 años, se presenta clásicamente como dolor en ambos lados del talón y aumenta al estar de pie y correr durante mucho tiempo. Por lo general, se diagnostica apretando el talón de cualquiera de los lados para reproducir el dolor o la sensación de ardor.

Una presentación aguda de la enfermedad de Sever generalmente se trata con reposo, hielo, levantamiento del talón y masaje en los músculos de la pantorrilla para reducir el exceso de tracción en la placa de crecimiento. Los síntomas suelen resolverse en 6 a 8 semanas.

Tendinitis de Aquiles

La tendinitis insercional de Aquiles puede presentarse de manera muy similar a la enfermedad de Sever, con la excepción de que la inflamación y el estrés se producen más a lo largo del tendón de Aquiles. Tampoco es raro experimentar una combinación de tendinitis de Aquiles e inflamación de la placa de crecimiento.

Al igual que la enfermedad de Sever, el tratamiento para la tendinitis de Aquiles incluiría reposo, hielo, levantamiento del talón y masaje en los músculos de la pantorrilla para reducir la tensión excesiva en el tendón. Algunos niños también pueden beneficiarse del uso de una férula nocturna y de aparatos ortopédicos personalizados.

Cuando las dos primeras causas de dolor en el talón se presentan en la parte posterior, la fascitis plantar se presentará con dolor en la planta del talón. A diferencia de las dos primeras afecciones que están relacionadas con la movilidad limitada del tobillo o un crecimiento rápido, la fascitis plantar suele estar más relacionada con el tipo de pie.

La pronación excesiva o el pie plano es uno de los factores que más comúnmente contribuyen al dolor plantar del talón. La integración de aparatos ortopédicos para niños puede reducir en gran medida el estrés de la fascia plantar y los síntomas del dolor plantar del talón. Además, el masaje plantar del pie y los ejercicios de fortalecimiento del pie pueden reducir el dolor de la fascitis plantar y prevenir su reaparición una vez que los síntomas desaparecen.

Si su hijo tiene dolor en el talón, es importante consultar con su pediatra o con su podólogo local. Al igual que con el dolor de talón en adultos, cuanto antes se trate la afección, más rápida será la recuperación.