¿Cuál es tu tipo de pie? Toma nuestro test para averiguarlo!

¿Qué tan bien conoces tus pies?

La mayoría de las personas desconocen su tipo de pie y el poder que tiene el pie humano en nuestros movimientos cotidianos. Desde mantener nuestro cuerpo erguido hasta transferir energía cuando caminamos, estas estructuras aparentemente simples son en realidad bastante complejas y vienen en una variedad de tipos.

¿Tienes los pies planos? ¿Flexible? ¿Débil?

Uno de los primeros pasos para optimizar nuestra posición y movimiento es determinar qué tipo de pie tenemos.

En StepStrong, hemos creado un sencillo cuestionario sobre pies que puede ayudarle no sólo a determinar su tipo de pie, sino también a comprender lo que significa. Haga clic en el enlace a continuación para descubrir si tiene un pie plano flexible, un pie plano rígido, un pie arqueado alto o incluso un pie neutro.

Realice el cuestionario sobre el tipo de pie

Después de completar el cuestionario, recibirá consejos personalizados para mantener sus pies fuertes y saludables. Se recomienda que estos consejos formen parte de su estilo de vida y pueden ayudarle a garantizar que siga moviéndose bien y durante mucho tiempo.

Para obtener más información sobre la salud de los pies y diversas afecciones de los pies, consulte nuestros otros blogs en StepStrong.com.